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人参健脾丸 | 抓住养脾黄金季
来源:开元体育  时间:2021-09-10

“脾胃虚弱”?“食欲不振”?经常挂在嘴边的脾胃虚弱到底和我们的身体有什么联系?今天来仔细讲讲这个身体里的能量转运站——脾胃。

脾为“后天之本”。脾和胃本是两个器官,由于脾经络与胃交联构成表里关系,故常一起以脾胃相称。

为什么说脾胃是我们身体里的能量转运站呢?我们知道胃是人体腹腔中容纳食物的器官,具有腐熟水谷的作用。那么脾又主要做什么呢?

脾被称为“气血生化之源”,可以这样理解,食物在进入体内之后,先经胃初步处理,再经脾做精细加工,来增长体内气血,供养全身。

金元四大家之一的李东垣在所著《脾胃论》中指出:“内伤脾胃,百病由生。”脾胃之气旺盛则人体健康强壮,脾胃之气虚弱则百病滋生,脾胃的重要程度可见一斑。

脾胃虚弱影响什么?

脾胃不好表现在外首当其冲就是面色发黄,脸部暗沉无光,吃饭不香。“干饭不积极,思想有问题”,不仅“思想”有问题,更重要的是你的“脾”也出现了问题。

还有睡觉容易流口水,也是脾虚的表现。除此之外脾胃虚弱还容易影响我们的情绪,脾胃不好不仅容易心烦意乱,精神状态差,还容易失眠多梦。

正值炎热天气,人们喜欢深夜约三五好友出门撸串的各位可要小心,口腹之欲是满足了,脾胃的痛苦能承受的住吗?烧烤煎炸类食物最易伤脾,一不小心就消化不良,食积化热,甚至便秘。

健脾养胃“王牌”

“病从口入”,脾胃虚弱要注意少吃寒凉粘腻、辛辣刺激的食物,尽管已经立秋,但是天气仍然炎热,冰淇淋雪糕冷饮和刚从冰箱里拿出来的西瓜,吃之前先想想自己体内痛苦不堪的脾胃。

多吃一些健脾和胃的蔬菜水果,比如山药、陈皮等。还可以多喝“四宝粥”,取莲子肉10克左右,山药20克,薏米仁30克,芡实10克左右,加一两把大米熬成粥,早晚各一碗,也有健脾益气的效果。

除此之外,今天给大家带来了开元体育健脾养胃的王牌——“人参健脾丸”。主要适用于脾胃虚弱引起的消化不良,食欲不振,大便滂沱,四肢无力等。

本方以人参、白术为君药,能补中益气,健脾和胃;辅以茯苓健脾渗湿,山药、黄芪补脾益气;佐以木香、陈皮、砂仁芳香化湿,和胃醒脾止泻,当归补血活血,行气止痛,酸枣仁、远志宁心安神。(注:现在的组方没有山楂、神曲、麦芽)

诸药合用,既能健脾益气,又能和胃止泻,对于脾胃虚弱引起的食欲不振、腹泻、腹胀、面色萎黄等有良效。

不过对于脾胃来说,“养”重于“疗”,平时多注意保养脾胃,才是重中之重,养成健康的饮食习惯,保持乐观的心态,脾胃自然就会正常运作了~